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アキレス腱縫合術_術後…7/17~8/3 [アキレス腱断裂_覚書]

もうあれですね…
忘れてたとかいうレベルじゃなく…
やる気があるのかどうなのかという次元に突入してるような
気がし始めました…
ま、まぁあれです…
   飲酒→寝落ちコースなだけなのです(ということにしちゃおうw

7/17,20
   ま、まぁあれです、いつもどおりの感じでリハビリでした…
   (………もう細かいことを覚えてない………………)
7/24 いつぞやの二の舞じゃないですが、ブッちぎりました…
   え~~っと…寝てました……
   何故かと言うと…
   7/23夜に基礎打ち+α(試合形式は不参加)でバドしたのです…
   そしたら…
   体力の落ち具合に泣けました…故に寝てましたwwww
7/27 筋肉痛も抜け、しれっといつもどおりのリハビリですw
   ただ、ぼちぼち150日なので~のお話ありましたね。
   あぁ~そう言われてみればそんなに経つんだなぁと思ったりw
   なので次回から週一にする方向で自分で調整w
8/3 ってことで週一モードですw
   言わないつもりだったけど…
   『ちょっとだけバドしたよ!試合形式はやってないけどねw』
   って、つい言ってしまったwww
   とは言え、7/31夜にはそこそこやってましたwww
   ただ、『ドンッ!』と前に一歩とかバックステップは…
   できませんでしたけどね…
   やはりまだまだ心がビビってますねぇ…
   どうやったら、ビビリを抜けれるのかなぁと、悩みますねぇ
   にしても、動いたから無理くり良い方向に行ったのかは
   よくわからないところですが、患部以外の関節が変に痛いのは
   かなり抜けましたねw
   やはり、かばったり、ビビったりでうまく動かせてなかったんでしょうねぇ
   で、表情としては…『あぁぁん、なにやってるんだぁぁぁ?』でしたが
   PTさん『来週くらいで先生からスポーツおk出るかもですねぇ』ってww
   『でも、体力とか筋力がまだ戻りきってないですからねぇ~』…
   わかってますともwww

ってな感じでまだリハビリですねwwww
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アキレス腱縫合術_術後…数日分w [アキレス腱断裂_覚書]

古い写真をデジタル化しようとか突如思いたち、機材購入w
と、ここまでは良かったのですが、基本的にあまり写真に写らないように
『自分で』カメラ持ってたので、自分が入ってる写真の少なさに驚愕w

ま、まぁそんなこともあるよね…(;´∀`)

さて、リハビリ関連です。
リハビリとは関係なく6/22は循環器内科の予約をぶっちぎっていたことに
気づいたり、6/26のリハビリに至っては…故あって朝まで飲んでたおかげで
身動き取れなかったりでぶっちぎったりと、まぁ全力でダメ人間っぷり発揮w
で、7月になってしもたわけです(言い訳にすらなっていない…

7/6  いつもどおりの運動&つま先立ち系等々の運動でした
   まぁ、以前に比べ恐怖心はほぼない感じにはなったので
   運動自体はこなせるのですが、うまく可動してない部分が
   あるようで足首に痛みが走る…。
   これもそのうち取れるんだろうなぁ…(取れてねw

7/10 病院のダブルヘッダー日wwww
   AM→前回ぶっちぎった循環器内科受診w
   PM→リハビリw
   前回同様に運動での筋力回復等々です。
   で、ふくらはぎ周りの採寸(筋肉の戻り具合の確認らしい)しました
   大分戻ってきたなぁとは思ってはいたものの、まだ受傷した右は
   左よりも1cmほど細かった…
   その昔、自転車で作った筋肉は何処へ逝ってしまったのか…
   ま、ギプスしてたのだからそこは仕方ないにしても、筋力アップは
   がんばらんとなぁと思った次第。

7/13 リハビリデー
   の前に…
   受付『リハビリの実施計画書のお渡しがあるので診察室の前で待っててください』
   これがある種罠だった…
   担当の先生が院長だったりするのもあるのでしょうが…
   待つこと待つこと…ざっくり50minほど待ちましたね
   混雑も多少加味して行ってるのですが、流石にこれだけ待つとは思わなかった…
   もちろん、元々の予約時間なんてとっくに過ぎてる状態ですw
   なのでリハビリの方も後回し感が炸裂してましたww
   でまぁリハビリ自体はここのところの定番の踵上げ系のふくらはぎ強化主体
   頑張ると足首痛いのを伝えると、いろいろやったあとに
   「固定したりちゃんと使ってない期間があるので動きがきちんとしてないところが
    あるのでちょっと矯正しました」だそうです。
   やってもらってるときに「ここ痛いですか?」とか聞かれるけども、
   痛さに鈍感さんなので痛くないのですw場所によってはちょっと不思議そうだったりw
   まぁ、頑張ってください!(お前がな!とか聞こえてきそうですねw
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アキレス腱縫合術_術後104&107日 [アキレス腱断裂_覚書]

多少の違和感はまだまだあるものの
それなりに歩けるようになったせいか…
運動したいぃぃぃぃぃぃぃ感がマッハですwwwwww
でもまぁ、まだまだやりませんけどね
そう言えば…
何も言われないので診察予約を取ってないなぁ
気にしないことにしておきましょう

6/19 前回同様噴流浴15minから
   で、片足踵上げに向けての運動いくつかでした
   毎度のことながら恐怖心との格闘ではありますが
   日を追うごとに薄くなってるような気もしたりしなかったりw

6/22 本日より噴流浴なしになりました
   まぁこの時期に41℃での湯浴はあっついなぁと思ってたので良かったw
   で、右片足での踵上げに向けての筋力強化メインで
   体幹強化系も織り交ぜてになりました

PTさん曰く
通常状態の筋力を+5とすると今は+2とかなので、筋力強化がんばりましょう!

……
………
う、うん…判っているよ?そんなこと…
とも言えず、普通に応答した次第w
その評価のスケールってなんなんだろう?とも思ったけど
まぁいいやと心の中でつぶやいただけにしておきましたとさw
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アキレス腱縫合術_術後100日 [アキレス腱断裂_覚書]

なにか書こうと思ったことがあった記憶はあるのですが
何を書くつもりだったかが、ま~~ったく記憶にないと言う…orz
気にしないことにしておきましょう…w

本日もリハビリのみデーですw
さて、恒例になりつつある噴流浴15minからですw
もういつもどおりのメニューですね
大きく何かがない限り変わらないんでしょう
もう一週ごとに週末にまとめようかなぁと思ったとかどうとかw
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アキレス腱縫合術_術後97日 [アキレス腱断裂_覚書]

最近…eスポーツ、eスポーツと耳にしますが
個人的には何か違和感があったりします。
なので、wikipediaで『スポーツ』を見てみました。

スポーツは、一定のルールに則って勝敗を競ったり、楽しみを求めたりする身体運動のこと。

だそうです。
多分、感覚的に最後にある『身体運動のこと』が違和感の元なんでしょうねぇw


さてさて、本日はリハビリのみデーですw
(そういや診察の予約とかしてないなぁ…とおもったw)
前回同様、噴流浴15minからスタートw
で、最後に当然ですが片足踵立ち系の訓練?練習?ですw
前回よりはいくらか恐怖心は和らいでいますが…
なくなったわけじゃないのが…ね…って感じですww
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アキレス腱縫合術_術後90&93日 [アキレス腱断裂_覚書]

さてさて、体力的に落ちてるなぁという思いはあるのですが…
こう暑くなってくるとより一層感じますね(体がなれてないってのもありそうですが…
ちょっとビール飲んだだけで、サラッと寝落ちてしまって困りますww
(ちょっとした更新忘れの良いわけですね…w

6/5 リハビリのみデー
  今一術創周りが硬いままなので…
  初手に右のみ噴流浴15min…特に問題はないのですが…
  湯温41℃が自分にはちょっとあっついw
  でもまぁ、ほぐすためのものだから体温よりちょっと高いのは仕方ない…w
  いつもどおりな感じ&歩く動作上必要な片踵上げ
  相変わらずですが…踵上げるの怖い…(;´∀`)

6/8 引き続きのリハビリのみデー
  前回に続き、噴流浴15minからスタートw
  あとはいつもの感じだったのですが…
  最後に+αで歩行動作中の片足踵立ちの姿勢での訓練…
  痛みは若干あったけども、何よりもやはり恐怖心との戦いですね…
  『家でもやってみてくださいね。
   問題なくできるようになったら次のステップに進みましょう(ニッコリ』
  う~~む、家だと無意識に動きをセーブしてる感があるんだよなぁ…
   @病院→ちょっと無理して何かあってもすぐなんとかなりそう
   @お家→頑張ってて何かあったら色々と面倒なことになりそうだなぁ
  みたいな感覚があったりするせいでしょうか…
  でもこなしていかないと先延ばしになるだけなのが困り物です…(;・∀・)
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アキレス腱縫合術_術後86日 [アキレス腱断裂_覚書]

まぁ正直なところ…
dアニメが深夜でもしょっちゅう止まりやがってムカつくとかどうとかw
ま、あれです
絶賛『魔法騎士レイアース』視聴中です(復習的な?w)wwwww
個人的にはCLAMP作中では至高作と思ってるとか思ってないとか…www

さてさて、本日はリハビリのみデーでしたw
平行棒つかまり立ちとは言え、とうとう右足のみでのつま先立ちチャレンジw
などもちらっとやってみたりでした…www
いっやぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ
怖いねぇ…
ほんとに、怖いねぇ……ww
受傷時の記憶が鮮明に蘇ると言うかなんというか…
痛みがあるわけではないんですが、『万が一振り出しに』感が半端ない……
まぁ判っていたことではあるのですが
結局の所、この恐怖心と向き合い続けないとイケないのですよねぇ…

……
………
ストレス半端ねぇなぁ…!!!w
なってしまったものはしょうがないとは割り切ってはいるものの
根っこの部分でどこまで割り切れているのかは、自分でも謎ですね(;´∀`)
アキレス腱もですが十字靭帯とかやっちゃったスポーツの人は
なんともメンタルがすごいなぁと感心しきりだったり…(・.・;)

さておき…
ふいに『幻魔大戦』みたい!とか思ったのですが…
DVD&BDの棚になぜかあるという…
どうなってるんだ?おれは????wwwwww
にしても、レイアースのなつい車名感が楽しすぎるwww
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アキレス腱縫合術_術後83日 [アキレス腱断裂_覚書]

しかしまぁ午前中にラケット3本ガット張替え(約3時間位)をしてたら…
右足が……
ぱんっぱんにむくんでました!wwwwwwwww
きょ、今日は通院日ですよ!!!しかも診察ありですよ!!
ま、やっちまったものはどうにもなりませんねw
そのまま診察→リハビリコースですwww

基本的に足がつきそうなところで余計な発言はしないよう努めています…
が、危うく今日はりあるで余計な発言をしてしまいそうでした…
理由は言いませんが…いやぁちょっとやばかったなぁ…wwwww

さておき
診察→あ~~傷口も問題ないし足首も大分いい感じにうごきますねぇ~
ま、まぁ、ある程度予測の範囲内w
リハビリ→なんかすごくむくんでません?
予測の範囲内です!ですが!
言われるまでもない!!本人が一番わかってる!気にしてるんだよ!w
と、言うわけにも行かないので本日AMやってたこと説明&自分でも
気づいてたアピールwww
言われるかなとは思ってたけどさ…
本人が一番やってしもたぁぁぁぁぁぁぁって思ってるんだよ?
(ここで言ってもどうにもなりませんがねwww

しかし……
眼鏡の破壊力半端ねぇ…(吐血…orz
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足やらかしてから思ったこと?w [日々の四方山事]

個人的に学生時代に始めた程度ですが
バドミントン大好きですwww
基本的にラケット競技は好きなのですが…
自分の中では
バドミントン>テニス>卓球
の順で好きなんだと思いますwwwww
思います???ちごた…
そのとおりなんですwww
プレイしていた期間的に語ると
テニス>卓球>バドミントン ではあります
でも、なんでなんでしょう…?
バドミントンのハードさとかははっきり言って面倒であったりもするのですが
なんかよくわからないけども

………
大好きな競技ですヽ(´ー`)ノ
(その割には先日の話があれだろ?と、言われそうですが…
でもまぁあれですよ!
プレイしても世界規模の試合見てても
面白いんだよぉぉぉぉっぉ
なのです(`・ω・´)ゞ




問題は…
自分のリハビリの進行状況とかとか…orz
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つい先日の会話で気になったので調べてみたら… [日々の四方山事]

先日、呑みの席での会話
『そういえば、車椅子のバドミントンってみないですよねぇ』
『そういや見ないねぇ…大体あるのかなぁ???』
『テニスなら2バウンドまでおkとかできるけど、バドだとねぇ』
な~~んてのがあったのを思い出したので調べた…
!!!!
車椅子のクラスあった!!!!!!
通常のコートより狭い等変更点はあるらしい…
勉強不足でしたねぇ…
近年、パラスポーツを目にする機会がかなり高くなったものの
それでもやはり目にする機会が多いのは
陸上競技、テニス、ラグビー、バスケットボール
この辺なのでしょうか?
ちょっと前にCMでフェンシングを使ってた記憶もありますが…
(なんのCMだかは忘れましたが…
2020東京パラリンピックで正式種目になったんですね…
どうにも2020東京オリンピックすら興味がいまいちだったので
情報収集と言った類のものをしていませんでした
もう少し色々と世間を眺めたほうが良いのだなぁと反省した次第(;´∀`)
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アキレス腱縫合術_術後79日 [アキレス腱断裂_覚書]

ぼちぼち日数も邪魔くさいなぁとか
突然思ったりした次第www

さて本日はリハビリのみデー
とうとうフル荷重してはいませんが
つま先に荷重かける感じになってまいりました…w
まぁちょっと怖かったりもしますが…
『気合で慣れろ!!!』と、自分に言い聞かせたとかとかw
たしかにこれ問題なく行けると相当歩きやすそうw
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アキレス腱縫合術_術後76日 [アキレス腱断裂_覚書]

うっうぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇい
(゜Д゜≡゜Д゜)
・・・
・・・・
・・・・・
ヽ(´ー`)ノ
本日めでたく装具&松葉杖解除になりましたwwwww
でもまぁ・・・
ちょっと怖いような怖くないような…w
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さすがにサービス開始してから… [とりあえずゲームって感じでw]

ってことで、本日感じたこと?数日前から感じていたこと?
となるのですが、さすがにネトゲでサービス開始して5年程経つと
さすがに煮詰まってますなぁと感じた次第www
ギルド内で話を振っても自分のやりたいことで手一杯なのか知らないが
ノーリアクションwwwwww
まぁ一部のリアル住まいが近しい人同士の話だとアホほど盛り上がるのにねww
まぁネトゲで5年も経てばそういう香ばしい感じななるのも仕方ないなぁ…
と思ったとか思わなかったとかwwwwwwww
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アキレス腱縫合術_術後72日 [アキレス腱断裂_覚書]

ん~~端的に…
忘れていた…wwww
よくあることですね(あくまで自分的にww

で、今回もリハビリオンリーでした。
やはり22日の診察日で松葉杖解除の様です。
松葉杖はレンタル品だったので返却絡んだ話中…
そろそろ車の運転のことも確認してみてもいいと思いますよ

……
………
自 分:|ω・`)もう乗ってますよ?wwww
PTさん:Σ(・ω・ノ)ノえっ これでできるんですか?(指し示すは装具w
自 分:(ノ∀`)さすがに靴に履き替えていますw装具じゃ無理ですw

予想通りの反応では有りましたが…
まぁ、『まじかっ!』って顔しますよねwww
そんな金曜の夕暮れ時でしたwww

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アキレス腱縫合術_術後69日 [アキレス腱断裂_覚書]

先日のなんとな~くの感覚が思いの外あたっておりましたw
日数計算サイトやらアプリで判明しましたwwwww
で・す・が・・・
直せるのは解っていますが、
正しい日数は今日からの日数で、過去のはまぁなんというか・・・
『こまけぇ事はきに・・・(ry』と言うことにしますw
(自分勝手がすぎるだろ!!とか突っ込まないようにお願いいたしますw

本題ですが、本日は前回と同様にリハビリオンリーでした
とは言いつつも、結局は22日の診察有りの日に松葉無しになりそうですwwww
・・・
・・・・
・・・・・
ん~~っと、装具はどうなるん?と、思いつつも
あまりあれこれ言わないようにガマンです!!wwww
(いい大人なんですからねw…そういうことなんだろうか?www
まぁ、現状で背屈の角度が自力だと10°ギリなのでしかたないよなぁと
思ったとか思わなかったとかwww
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